Warming Up Loop III
Ralph werd niet alleen (zeer ruim) 1e van VB, maar ook overall! Niet slecht voor een ultratrailer ;-).
En even Henk in het zonnetje zetten: hij is de enige die elke keer sneller heeft gelopen. Knap gedaan met een scherpe tijd.
Uitslag.
(ook nu weer, geef even aan als je iemand mist in de uitslag)
7,5 km
|
WUP I
|
WUP II
|
WUP III
|
Ralph Apeldoorn
|
--
|
--
|
24:52
|
Frank Janssen
|
29:24
|
28:57
|
29:34
|
Erik Langeveld
|
28:06
|
28:52
|
29:43
|
Nevzat Ata
|
--
|
30:44
|
30:45
|
Henk Blokker
|
31:54
|
31:49
|
31:22
|
Henri Numan
|
31:33
|
31:26
|
31:26
|
Kevin Bijl
|
--
|
--
|
31:39
|
Jos Stengs
|
31:31
|
31:17
|
32:10
|
Ron Wijker
|
34:00
|
33:25
|
33:46
|
Paul Bakker
|
--
|
34:24
|
34:51
|
Tracy Andringa
|
34:51
|
34:35
|
35:11
|
geplaatst door Erik @ 6:26:00 p.m.
4 reacties
4 Comments:
Henk,
was het op de rechter schouder van Henri een tikkie, en links passeren, of had je hem al eerder losgelopen?
Klasse, en weer sneller.
Henri,
dit is natuurlijk een geintje, maar we hadden het er afgelopen
dinsdag nog over gehad, en Henk was toch weer iets sneller,
en jij niet.
Volgende week JIJ WEER BETER!!!!!
Hoi Peter,
Henk haalde me in tussen 2 en 3 km.Liep heel stabiel een stuk weg.Kwam op de laatste kilometer nog wel dichtbij maar voelde hmastring trekken dus geen risico genomen.Maar alle hulde aan Henk hoor!
Henk en Henri,
Het word vanavond, net Heemskerk vorige week
OP DE PLAATSEN, 1-2-3-af
Succes beide !!!!
Een reactie posten
<< Home