Dr.Ron heeft het door.

Het leven begint bij 40

Veel mannen beginnen rond hun 40ste met hardlopen. Hun manier om eeuwig jong te blijven. Of zijn er andere redenen?

Uit onderzoek van TNO blijkt dat ontspanning, lichamelijke en psychische gezondheid de belangrijkste redenen zijn dat we rennend door het leven gaan. Zowel tijdens de training als in wedstrijden is echter het gemiddelde leeftijdsverschil tussen mannen en vrouwen opmerkelijk.

De meeste mannen zijn de 40 gepasseerd, terwijl het merendeel van de vrouwen gemiddeld ruim 10 jaar jonger is dan hun mannelijke equivalent. Ontdekken vrouwen eerder dan mannen de voordelen van het hardlopen, zoals verlies van gewicht, toename van de conditie en het gelukzalige gevoel na afloop? Het is niet waarschijnlijk dat vrouwen lopen voor het sociale contact met hun oudere mannelijke collega’s.
Omgekeerd zal dat waarschijnlijk ook niet het geval zijn. Wellicht wordt het ego van de meeste mannen gestreeld om met de jongere garde van de andere sekse door het duin te draven. Dat alles onder het motto: het leven begint bij 40!

Een trimmer.