Groet uit Schoorl

De uitslagen van de Groet uit Schoorl zijn:

10 km:
Jan Gaal 50:14

21,1 km:
Ralph Apeldoorn 1:12:27
Peter Loos 1:26:21
Kevin Bijl 1:38:53
Annelies vd Pal 1:54:46

30 km:
Erik Langeveld 2:04:36
Hanneke vd Reijden 2:46:12
Ineke Klappe 2:46:32
Tracy Andringa 2:49:28



Voor de liefhebber nog een verslagje op mijn blog:

Groeten, EriK

Hieronder het verslag van Ralph:

Groet uit Schoorl 2012 met schaatsbenen.12 Februari 2012

Deze week was het eindelijk weer eens echt schaatsweer. En dan wil ik uiteraard wel de nodige rondjes schaatsen. Vrijdagmiddag in Haarlem vanuit het werk een rondje van 22,5 km via het Spaarne en Spaarndam en de ringvaart geschaatst. Daarna snel naar de training. En daar kreeg ik natuurlijk op mijn kop, want hardlopen en schaatsen gaan niet samen. Nou dan loop ik zondag wel een paar minuten langzamer.... Zaterdagochtend vroeg al weer onderweg naar West-Graftdijk voor de Eilandspoldertocht. Alleen waren we niet de enigen die op dit idee waren gekomen. Echt doorschaatsen ging dus niet. Maar het blijft een prachtige omgeving. Door deze drukte en het slechte ijs hadden we na de 35 km dan ook geen zin meer om nog een lusje extra te doen.

Zondagochtend en toch wat stijve benen. En wat doet het weer, de eerste sneeuwvlokken komen zelfs al naar beneden. Dan de tas maar vullen met kleding voor alle soorten weer. Onderweg was ik er al uit, korte broek en een shirt met lange mouwen moet dit keer voldoende zijn.

Na een bakje koffie wat in gaan lopen. Toch wel stijve benen en echt loslopen deed het niet. Pech, maar toch lekker geschaats de afgelopen dagen zullen we maar zeggen.... Een beetje chaotisch was het wel bij het inleveren van de tassen en iets later dan gewild op een drafje naar het startvak. Waarschijnlijk heeft dit wel geholpen. In het startvak kwam ik nog wat bekenden tegen en heb me daardoor ook makkelijk naar voren kunnen krijgen. Het is de eerste keer dat ik hier een halve loop. Heb me altijd voor de 10 hier ingeschreven. In november had ik zomaar zin om hier eens voor de halve te gaan, eens kijken wat het wordt, de omgeving is hier in ieder geval mooi.

De start ging makkelijk en na 50 meter liep ik al vrij. Even op gang komen met de schaatsbenen. Die wilden nog steeds niet los komen en daar ben ik ook de hele weg tegen blijven vechten. 5 km in 17.12. Niet slecht, als ik dit vol kan houden kan er wel eens een hele nette tijd halen. Langzaam haal ik toch de ene na de andere in. Veel bekenden ook die de 30 km lopen. De lange klim die ik eigenlijk alleen als afdaling ken valt me mee. Alleen ben ik er nog steeds niet achter waar we afgedaald zijn want het parcours lijkt te blijven klimmen. En de gladheid valt mij toch tegen, elke stap glij je toch wat weg op het asfalt. Bij 10 km in 34.27 (nog steeds hetzelfde tempo) kom ik in een groepje terecht met Aart Stigter. Toch ga ik een kilometer later rustig weg naar het volgende groepje. Aart vraagt nog of ik de 30 loop maar na mijn antwoord dat ik toch echt bij 21 stop laat hij zich terug zakken.

Ik had me voorgenomen bij de 15 bij het volgende groepje te zijn. Lukte net niet (15 in 51.37. Nog steeds vlak, hoe lang hou ik dit nog vol?). 100 meter verder had ik wel aansluiting bij de laatste van het groepje dat nu uit elkaar ligt. En soepel gaat het nog steeds niet, voelt meer als vechten. Niet zeuren want het gaat nog steeds in een mooi tempo.... Op weer een glibberig stukje klinkers haal ik Luc Krotwaar in die bezig is met de dertig en ga meteen achter Casper Dirks aan die zo'n tien meter voor mij loopt. Als ik nu een stukje met hem mee kan komt een mooie eindtijd toch wel in zicht. Ik had toch het idee dat hij bezig was met een sterke 30 maar Casper vertelt me doodleuk dat ook hij de 21 loopt. Dat wordt dan vastbijten want het beetje souplesse dat er nog was is nu ook wel verdwenen. Bij de 20 in 1.08.47 (gelukkig nog steeds vlak...) zijn we toch echt wel aardig aan het strijden. Bij de splitsing linksaf en meteen gaat Casper er vandoor, antwoord heb ik hier echt niet op. Dus begin ook maar te versnellen. Nog even een tegeligger ontwijken (een 30 km-loper die ws de verkeerde kant is opgegaan) en dan linksaf het laatste stukje naar de finish. En ik zie wel een hele mooie eindtijd op de klok. Met een lach op mijn gezicht nog maar een keer aangezet. Casper is niet meer in te halen, geeft niet want de tijd wordt toch even belangrijker. Kan ik nog onder mijn tijd van Egmond komen? Het lukt, 1.12.27. Zowaar 6 seconden sneller dan in Egmond. Echt heel erg tevreden met deze eindtijd. En dat terwijl mijn benen de hele weg toch wat tegen werkten. Hoe zit dat nu dan toch. Na zoveel schaatsen toch wel stijve benen, maar de snelheid zat er ook nog steeds in? Daar denken we verder maar niet meer over na. Nu eerst weer eens genieten van deze prestatie.

Groeten, Ralph.