zondag, mei 29, 2005

Pim Mulierloop 2005

In een prachtige omgeving voor het eerst sinds 2 jaar weer een wedstrijd(je). 15 Kilometer. Moet te doen zijn, nietwaar Paul H.? Ik moet nog steeds leren starten, gaat nog altijd te hard (relatief gezien dan). Lang gedacht dat ik voor Pien zou finishen, maar moest na 14 km toch de duivel in zijn (en niet haar, want ik bedoel hier Pien niet letterlijk mee natuurlijk, toch?) kont kijken. Henk had toen allang gedouched. Knap gelopen, jongen. La Olthoff nam en passant nog even de 2e prijs dames 35+ in ontvangst. Menno van Stralen deed van zich spreken door de 10km te winnen. Jacco Heyblok (is die eigenlijk lid van VrijheidBlijheid?) werd knap 3e bij de heren senioren.
Alle relevante uitslagen op een rij (wees zo vriendelijk even te reageren als ik je over het hoofd heb gezien; zo'n inspanning slaat ook een bres in je bovenkamer, bij mij tenminste) :

wedstrijd 15km :
4e Jacco Heyblok 52:51 3eH
31e Henk Blokker 1:02:10 6e HV50
34e Joop van Tiel 1:03:30 12e HV40
37e Henk Heesterbeek 1:04:11 7e HV50
40e Pien Olthoff 1:04:54 2eD35
43e Gerard Klaase 1:05:37 9eHV50

trimloop 15km :
40e Gerrit Verbaan 1:08:45

trimloop 10km :
1e Menno van Stralen 40:09





donderdag, mei 19, 2005

Je buik! Welke buik?

Lees hier de waarheid over je buikje.http://www.mannen-gezondheid.com/buikje.html

zondag, mei 15, 2005

De lus van Nico

Dat de Kromroute de laatste tijd een beetje "het stiefkindje"van de lopers van Vrijheid Blijheid aan het worden is, komt door die hinderlijke hekken die op de route zijn geplaatst.
Vooral bij het Seringenpad is dat behoorlijk vervelend.
Vóór het geplaatste hek, (zie 2 op afb.) de route afsnijden richting Kaagweg is een oplossing, alleen de route wordt dan wel erg ingekort. Er moet dus ergens op de route wat meer gelopen worden om redelijk op de dertien kilometer uit te komen.

Nico Brandtjes (wie anders) kwam vanmorgen dan ook met een lumineus idee:

"Eenmaal van die ene kuitenbijtersheuvel afgekomen komt men op de Zwarteweg alwaar je linksaf moet richting Meeuwenweg.( zie 1 op afb.)
Ga dáár nu rechtsaf richting strand, dan links de Van Oldenborghweg op en dan wéér links de Valleiweg in."

Nico, namens de Vrijheidblijders bedankt! We zullen de omweg naar jou vernoemen. "De lus van Nico" is een feit.
Als dank hiervoor zullen we het zeker niet over jouw "incorrect kledingincident" van vanmorgen hebben op deze site.
Zo flauw zijn we nou ook weer niet bij de loopgroep!

Posted by Hello

donderdag, mei 12, 2005

Blogger maakt mobloggen eenvoudiger

Donderdag 12 mei 2005, 11:18 - Google heeft een aantal elementen van zijn weblogdienst Blogger aangepast. Zo wordt onder meer 'mobloggen' makkelijker.
Op dit moment kunnen webloggers via de website en per e-mail berichten plaatsen. Met het nieuwe adres go@blogger.com wordt het ook vanaf de mobiele telefoon makkelijker om berichten of foto's direct te publiceren.
Het mobloggen, oftewel het mobiel webloggen werkt vooralsnog alleen in de Verenigde Staten via lokale telecomproviders.
Ook overweegt Google om het uploaden van foto's naar de weblogs te verbeteren. Verder overweegt Google om een zakelijke versie van Blogger te introduceren. Tot slot bekijkt het internetbedrijf hoe de e-maildienst Gmail meer geïntegreerd kan worden in Blogger

maandag, mei 02, 2005

Gratis lessen Power-Yoga

Ik heb aangekondigd dat ik een aantal gratis lessen Power-Yoga zal regelen. Informatie hierover en de mogelijkheid om je daarvoor in te schrijven tref je in onderstaand formulier aan.

Download: formulier Power Yoga

Groeten,
Edwin Glerum