maandag, mei 26, 2008

15 juni Ontbijten bij Sanja?........Ja!

Beste lopers van Vrijheid Blijheid,

Hierbij van mij een uitnodiging om op zondagmorgen 15 juni as. te gaan ontbijten bij strandpaviljoen "De KUSt" in Wijk aan Zee, ik werk hier ook, vandaar.



www.strandpaviljoendekust.nl

De bedoeling is dat we eerst gaan trainen vanaf 9 uur tot een uurtje of 10, dan schoon shirtje aan en lekker ontbijten. Voor de gelegenheid starten we dan in de buurt van het paviljoen, strandopgang Noord, bij Heliomare, daar is ook een duiningang met parkeerplaats!!

Dat lijkt me wel geschikt, dus bij de SPAR rechtsaf, doorrijden, bij de slagbomen rechts, de parkeerplaats op.
Vanaf daar kunnen we mooi lopend naar De KUSt voor een Juttersontbijt, kosten:
8,75 euro pp, met van alles en nog wat: vers fruit, jus d'orange, koffie, croissantje, brood, muesli/yoghurt etc.

Tot nu toe hebben aangegeven te komen: Mirjam en Peter, Patty & Ge, Cor, ik, 6 leden van de Lozers en Gerard Houtenbosch.

Mail me als je mee wilt doen: sanjarood@hotmail.com

Ik hoop jullie allemaal die zondag te zien, groetjes van Sanja.



Dan wel met een muziek-optreden van "The one and only VB-Band"

We hebben niet alleen goede lopers maar er zijn ook "latente muziektalenten" in onze groep.
Volgens informatie zijn er meer Blije Vrijers die een instrument kunnen bespelen.
Stuur je een foto naar me om deze muziekfilm aan te vullen? Je vriend, vriendin of echtgenote mag het zonder dat je het zelf weet, óók naar me mailen.
(bedankt Claudia,Willie en Barbara)

http:// "><

dinsdag, mei 20, 2008

Marathon Hoorn



8e M40 Peter Loos 3:13:12

Hij had er al een voorbereiding voor een marathon opzitten.
Utrecht ging niet door. Dan die batterij weer opladen en opnieuw proberen.
Dit alles vrij kort op elkaar en dat is bijten. En dat kan hij!

En wat een tijd, gefeliciteerd Peter namens de hele loopgroep.

Leiden nixan.

Afijn, wij zondag naar Leiden.

Nu kan ik jullie een héél verhaal gaan schrijven over hoe het daar was.
Nou beste Blije vrijers, Marco, Pien, Dik, Tracy, Gerrit, Henk en Leon zijn het er met elkaar unaniem over eens: "Leiden is nixan!"
Echt! Geloof ons nou maar.
We geven jullie de raad voor volgend jaar: "Ga daar niet heen!"

Kijk maar naar de foto´s, de beelden spreken voor zich.
Leiden 18 mei 2008


De tijden.
Hele marathon:
Pien 3:27:15 Derde dame!
Henk 3:28:15
Tracy 3:56:57

Halve marathon:
Marco 1:29:15
Dik 1:34:45
Bono 1:36:21
Leon 1:43:25

zaterdag, mei 17, 2008

DEM atletiekbaan


Van Tracy een foto van de werkzaamheden bij de baan.

Niks te doen vandaag? Dan ga je toch lekker meppen!

donderdag, mei 01, 2008

Hulpje

Met deze hyperlink kan je het scherm schoon laten maken.