DCD Loop

Op 10 mei hebben diverse VB'ers weer hun best gedaan bij de jaarlijkse DCD loop (ook dit keer weer met veel wind). 

Op het risico af iemand tekort te doen en niet te vermelden hierbij de runners en uitslagen:

5 km	Tijd
Kevin Bijl	21:00
10 km:
Ralph Apeldoorn	34:31
Marco Stricker	39:26
Henri Numan	41:50
Frank Jansen	42:03
Gerrit Verbaan	47:23
Marja van ’t Klooster	47:56
Tracy Andringa	51:03

Sorry, sorry, sorry

Blijkt ook onze Marco te hebben gepresteerd.
Halve marathon in bloedheet Leiden in 1:32.21. Geweldig Marco.

verjaardag Bart Numan

10 km in de warmte

Onder de training hadden we het er al over. Erik loopt in Leiden. Nou, dat zal hem niet meevallen.
De training van Nico was al vernietigend, laat staan een wedstrijd in de warmte.
Heb je in de sauna getraind Erik? Alweer een goeie tijd van een Vb'er
10 km in 39.41