VRIJHEID BLIJHEID
Loopgroep uit Heemskerk en omgeving.
zondag, juli 30, 2017
zondag, juli 23, 2017
zaterdag, juli 22, 2017
woensdag, juli 19, 2017
Een Heemskerks talent gaat naar de Universiade
Lijdend onder de zware bedenkelijke berichten over mijn verleden kan ik niets anders doen dan dit bericht plaatsen.
Lees onderstaande pressing blackmail .
Beste Leon,
Je kúnt nog iets goed maken. Dat jij die
schandalig hoge onkostenvergoeding van destijds bij de Universiade in Japan al lang en breed
uitgegeven hebt aan drank, sigaren, gitaren en vrouwen , dát snap
ik.....https://sport.talentboek.nl/
SPONSORLOOP VOOR SPIERZIEKTE DUCHENNE
Maandagavond hielden we tijdens de pupillen training een sponsorloop voor de spierziekte: Duchenne
We hadden er prima weer bij, het was een lekkere temperatuur, niet al te warm.
Tigch ging snelwandelen en Tracy ging hardlopen en dat deden ze een vol uur lang
We hadden er prima weer bij, het was een lekkere temperatuur, niet al te warm.
Tigch ging snelwandelen en Tracy ging hardlopen en dat deden ze een vol uur lang
De meeste kinderen liepen ook nog een aantal ronden mee, waarbij we nog speciaal even de mini pupillen Thijs en Remco willen memoreren.
Ze liepen beiden het hele uur met Tigch mee
De voorlopige opbrengst is ruim 180 euro, maar daar komt nog bij, want sommigen hebben toegezegd, om een bedrag per ronde te geven.
Tigch had in het uur ruim 19 ronden, Tracy had bijna 26 ronden.
Woensdag staat het potje voor het geld weer op de baan, en ook volgende week maandag kan er nog gegeven worden.
Ze liepen beiden het hele uur met Tigch mee
De voorlopige opbrengst is ruim 180 euro, maar daar komt nog bij, want sommigen hebben toegezegd, om een bedrag per ronde te geven.
Tigch had in het uur ruim 19 ronden, Tracy had bijna 26 ronden.
Woensdag staat het potje voor het geld weer op de baan, en ook volgende week maandag kan er nog gegeven worden.
zondag, juli 16, 2017
zaterdag, juli 15, 2017
donderdag, juli 13, 2017
Sponsorloop spierziekte Duchiene 17 juli bij DEM
Een paar jaar geleden hebben we bij DEM meegedaan met het sponsoren van de ziekte ALS.
Dat ging toen met de emmer met ijsblokjes en we hebben er toen een flink geldbedrag mee gehaald.
Dit jaar doen we weer iets, en wel voor de spierziekte Duchiene.
Het is op de training maandag 17 juli, de laatste maandag voor de vakantie
Tracy gaat dan 1 uur hardlopen. en Tigch gaat 1 uur snelwandelen.
Ze lopen rondjes op de baan, zonder tussentijds te stoppen
Jullie kunnen hen sponsoren, door een bedrag per rondje te geven, of een vast bedrag.
En wie wil mag natuurlijk ook zelf meedoen met hardlopen.
Om een indicatie te geven:
Vroeger, 50 jaar geleden toen Tigch nog jong was, kon hij in een uur ongeveer 12 km snelwandelen.
Nu zal hij niet veel verder komen dan ongeveer 7 km
Met het geld wat we ophalen sponsoren we weer de zoon van Tracy, die in september 700 km gaat fietsen
met de Duchienne hero's en op de foto hieonder daarvoor aan het trainen is.