zondag, juli 30, 2017

Pianeehé

zondag, juli 23, 2017

22 juli 2017 Young Art festival in Westerhout Beverwijk, Zo Leuk !

zaterdag, juli 22, 2017

Lekker over het strand met muziek!







woensdag, juli 19, 2017

Een Heemskerks talent gaat naar de Universiade


Lijdend onder de zware bedenkelijke berichten over mijn verleden kan ik niets anders doen dan dit bericht plaatsen.

Lees onderstaande pressing blackmail .

Beste Leon,
Je kúnt nog iets goed maken. Dat jij die schandalig hoge onkostenvergoeding van destijds bij de Universiade in Japan al lang en breed uitgegeven hebt aan drank, sigaren, gitaren en vrouwen , dát snap ik.....
Maar zou je op de website van VB twee foto's en de link naar "Talentboek"willen zetten ? Mijn naam hoeft er niet bij, noem het maar een sportief Heemskerks talent of dochter van één van de lopers van VB.
Alvast bedankt !

https://sport.talentboek.nl/talenten-teams/gymnastiek-turnen/an-en-tan-naar-taiwan.html



SPONSORLOOP VOOR SPIERZIEKTE DUCHENNE


Sponsorloop voorspierziekte Duchenne
Maandagavond hielden we tijdens de pupillen training een sponsorloop voor de spierziekte: Duchenne
We hadden er prima weer bij, het was een lekkere temperatuur, niet al te warm.
Tigch ging snelwandelen en Tracy ging hardlopen en dat deden ze een vol uur lang
De meeste kinderen liepen ook nog een aantal ronden mee, waarbij we nog speciaal even de mini pupillen Thijs en Remco willen memoreren.
Ze liepen beiden het hele uur met Tigch mee
De voorlopige opbrengst is ruim 180 euro, maar daar komt nog bij, want sommigen hebben toegezegd, om een bedrag per ronde te geven.
Tigch had in het uur ruim 19 ronden, Tracy had bijna 26 ronden.
Woensdag staat het potje voor het geld weer op de baan, en ook volgende week maandag kan er nog gegeven worden.

zondag, juli 16, 2017

Rondje van Sjerry, omdat ie jarig was!

zaterdag, juli 15, 2017

oktober 1996, ...de meeste van ons zijn werkelijk geen spat veranderd

donderdag, juli 13, 2017

Sponsorloop spierziekte Duchiene 17 juli bij DEM

Een paar jaar geleden hebben we bij DEM meegedaan met het sponsoren van de ziekte ALS.
Dat ging toen met de emmer met ijsblokjes en we hebben er toen een flink geldbedrag mee gehaald.
Dit jaar doen we weer iets, en wel voor de spierziekte Duchiene.
Het is op de training maandag 17 juli, de laatste maandag voor de vakantie
Tracy gaat dan 1 uur hardlopen. en Tigch gaat 1 uur snelwandelen.
Ze lopen rondjes op de baan, zonder tussentijds te stoppen
Jullie kunnen hen sponsoren, door een bedrag per rondje te geven, of een vast bedrag.
En wie wil mag natuurlijk ook zelf meedoen met hardlopen.
Om een indicatie te geven:
Vroeger, 50 jaar geleden toen Tigch nog jong was, kon hij in een uur ongeveer 12 km snelwandelen.
Nu zal hij niet veel verder komen dan ongeveer 7 km
Met het geld wat we ophalen sponsoren we weer de zoon van Tracy, die in september 700 km gaat fietsen 
met de Duchienne hero's en op de foto hieonder daarvoor aan het trainen is.



https://www.duchenneheroes.nl/maurice-andringa