Tata Steel Marquetteloop 2023 🏃‍♀️

 

HEET, MAAR ZO GENOTEN

Gebrek aan conditie weliswaar, maar zonder 

blessure...zonder pijn...gewoon lekker afzien!

(foto van: Sfeerimpressie Tata Steel Marquetteloop 2023)

40ste Tata Steel Marquetteloop 2023 met een sterke VB vertegenwoordiging.

 

Gerard liep ook mee, tijdens de 40ste Maquetteloop. 

Hij was ook van de partij bij de 1ste editie. 

Tracy genoot van de verkoeling 

En de winnaar was Stan Niesten!!

Ralph was ook in topvorm en behaalde de 4e plek.

 

De VB wieler peleton is goed bezig!

 

Mieke en Ben hadden een fantastische mooie en romantische dag!

 

Vele lopers waren van de partij op receptie van Mieke en Ben 

en daar was Mieke heel dankbaar voor! 

Jack overhandigde een mooie attentie namens VB 

Bijzonder mooi rondje door velden met bloemen en kruiden. Onder leiding van Sjerry.

 

Henry werd 63 

Jack en Patty wilde dit moment niet missen.

En Gerrit heeft deze keer zijn mond dicht, dat zal zijn vrouw waarderen.

Steeds meer deelnemers bij 2 minuten Planken!

Ron, Jos, Bart, Remco en Arno fietsten van Heemskerk naar Volendam en terug via Broek en waterland. Ongeveer 90 KM.

 

Heerlijke appeltaart en koffie, Remco en Jos trakteerde.

Ralph en Silvia liepen in Wales dit weekend

9:00 op zaterdag, 17 juni 2023 Nationaal park Snowdonia, VK

Trail marathon Wales

Als het niet gaat zoals het moet gaan, dan moet het maar gaan zoals het gaat. 

Lekker van de omgeving genoten. En het belangrijkste, totaal geen last gehad van mijn knie.

 

Dank Dank Dank!!

Beste hardloopvrienden en vriendinnen.

 Nogmaals bedankt voor de leuke verassing op mijn 70ste verjaardag. 

Ik was echt blij verrast dat jullie er allemaal waren.

 Groet Peter

 

Zeer warme maar gevarieerde loop onder leiding van Henk op 11 juni 2023 inclusief een jarige Jos.

 

Hartelijke felicitaties voor Jos zijn zoveelste verjaardag!

Tracy  haar nieuwe mooie Asics 

De loop ging langs deze klassiekers 

Surprise party voor Peter was zeer geslaagd. Met dank wederom aan Pien, voor haar steengoede speech.

 

De gedurfde truc van Femke Bol: van 15 naar 14 passen op de 400 meter horden. Bol moet leren elke stap iets groter te maken, anders komt ze niet uit bij haar sprong over het hekje. Dat komt heel nauw. 'Het gaat om 12 centimeter', aldus Meuwly. 'Bij vijftien stappen is een stap 2,15 meter, bij veertien passen 2,27 meter.'