Het feest van Cor en Iet.

Feest van Cor en Iet

Spaarnwoudeloop

Halve marathon	Tijd	Plaats LT	overall
Erik Langeveld	1:28:57	H35: 1e	3e
Henri Numan	1:31:59	H55: 1e	7e
30 km
Tracy Andringa	2:52:11	D45: 3e	7e

Erik heeft een verslag geschreven op zijn blog.

Henri III

Henri Numan is in zijn categorie knap als 3e geëindigd in het eindklassement van de "Tata Steel Runnersworld Cross Circuit 2012/2013"

Hij heeft zijn punten vooral bij elkaar gesprokkeld tijdens de:
- KAV Holland Cross: 4e;
- Castricum Duinloop: 4e;
- Trias Parkloop: 3e.

We zagen natuurlijk al bij VB dat Henri de crosskoning is en als iedereen wegglijdt in de bagger, Henri juist opleeft en met zijn lichte pas de modder nauwelijks aanraakt. Zoals Jezus over het water liep, glijdt Henri over de modder.

Body Language

Druppels vanuit mijn wenkbrauwen vormen snel een stroompje richting mijn kin, waar ze in een mini waterval op weg gaan naar mijn buik. Zweet. Puur lui zweet.
Kopje koffie, krantje, zon, mooiste en liefste vrouw naast me. Er ligt een lach op mijn gezicht bestorven.
In mijn niet meer droge ooghoek ontwaarde ik gisteren een schouwspel dat ik eerder alleen in de film heb gezien. ¨Jurassic Park¨. Vijf oude buiken en een kind passeren me met een gezamenlijke leeftijd van ongeveer vijfhonderd jaar. Da´s heftig. Maar hier eerder regel dan uitzondering.
Maar het is niet eens zozeer de leeftijd, alswel de gezichtsuitdrukking van deze mensen die me opvalt. Bijna zonder uitzondering is over deze mensen een soort van lethargie gekomen. Dit hoort toch niet bij vakantie? Waarom zo ongelukkig, bijna ontevreden?
Dan passeert een man, grote kerel, beetje slepende tred, kan hem niet helemaal goed zien. Wenste hem goede morgen, maar slechts wat gemompel was mijn deel. Weer zo een!
Zag hem vandaag weer zitten naast zijn vrouw. Hij ongeveer mijn leeflijd, zij die van Marjan. Ze streelde zachtjes en lief zijn voet, ze glimlachten naar elkaar. Mooi stel uit de verte.
Als hij me ziet, lacht hij ook naar mij, een halve lach weliswaar, maar wel een echte!
Bij het opstaan om een stukje te gaan trainen, doet hij een poging naar me te zwaaien.
Dan pas valt mij zijn halfzijdige verlamming op. En natuurlijk, ook afasie is hem niet bespaard gebleven.
Terwijl op de boulevard Boney James me met ¨Body Language¨ snel in de flow probeert te brengen, is het niet alleen zweet waar mijn gezicht vochtig van wordt.

Adios amigos, numera gratias tuas.

Onze jongste viert zijn 30ste verjaardag!

Beste VB runners,

Op 22 maart word ik alweer 30jaar!!

Dit vier ik op zaterdag 16maart in het Centro de Espanõl in Beverwijk.
Mocht je het leuk vinden om dit met mij te vieren dan ben je welkom!

Adres : Parmentierstraat nr. 2 in Beverwijk

Tijd : van 15:00 tot 20:00 uur

Groeten, Kevin

Veel wedstrijden komen er aan

Afgelopen week zondag hebben Henk en Tracy tussen Den helder en Schagen 25km gelopen.

Henk wilde zijn tijd van afgelopen jaar halen en hij duikt er zelfs onder: 1.54

Tracy liep 2.17 en was redelijk tevreden. Af en toe was er zelfs ruimte voor een glimlach.